שאת של הכרכשת לפי נתונים אחרונים בארצות הברית גורם המוות השני בין כלל החולי סרטן, הנתונים הללו משתנים מעט ממדינה למדינה, אך המסכנה הינה זהה, זו מחלה עם אחוז תמותה גבוה מאוד – לכן חשוב לגלותה בשלבים מוקדמים מאוד. זו מחלה אשר שכיחה ביותר בגברים ובנשים היא השנייה אחרי סרטן השד. היה נכון לחשוב ששכיחות המחלה יותר גבוהה בקרב אוכלוסיה מבוגרת אך כעת אנו למדים אשר ה"קידמה" – אורח חיים מערבי תורם ליותר ויותר מקרים בגילאים צעירים יותר. אם לפני כמעט שני עשורים היה נהוג לחשוב אשר עלייה משמעותית בתחלואה קיימת לאחר גיל 45 וזו מכפילה את עצמה בכל עשור, אז היום המצב הוא הרבה יותר עגום והרבה יותר מקרים באכלוסיה של 30 פלוס.
גורמי סיכון עיקריים:
אוכל מעובד המכיל ניטריטים וניטראטים
אלכוהול
מחסור תזונתי ביסודות כמו הסלן –סלניום (Sa) שהוא יסוד אנטי-סרטני וויטמינים עם פעילות אנטי-מסרטנת כמו ויטמין A, E ו-C.ויטמינים הללו נוגדי חימצון הידועים ביותר.
צריכה מוגברת של שומן וחלבון מן החי בשילוב עם חוסר סובין בתזונה
עישון
פוליפים – חלק מהם יהפכו עם הזמן לממאירים
דלקת כיבית של מעי הגס
הפחתת סיכון לחלות בסרטן מעי הגס
בדיקות איבחון
הפחתת סיכון לחלות בסרטן מעי הגס הינה בראש ובראשונה ביצוע בדיקות לגילוי מוקדם, בדיקות סקר אשר על פי הנחייה של משרד הבריאות כל אדם מגיל 50 אמור לעשות בדיקת צואה לדם סמוי.זו בדיקה אשר מבוצעת בבית קלה ואך יחד עם זאת אינה אמינה. בדיקות נוספות הינן: רקטוסקופיה, סיגמוידוסקופיה, קולונוסקופיה, חוקן בריום, CT,כרומואנדוסקופיה (Chromoendoscopy) ובדיקה נוספת NBI (Narrow Band Imaging).
קולונוסקופיה Colonoscopy הינה השיטה האמינה ביותר לגילוי סרטן מעי הגס משלבים מאוד מוקדמים כאשר בהם המחלה נחשבת למחלה שאפשר למנוע באופן כמעט מוחלט כיוון סרטן קולון בד"כ כלל מתחיל כפוליפ(גידול שפיר).זו בדיקה מאוד שגרתית המאפשרת הסתכלות ישירה אל חלל המעי הגס ובמהלכה ניתן לבצע שורה של פעולות באזור כמו הסרה של פוליפים כשמשמעות הינה מניעת התפרצות המחלה אצל המטופל באופן וודאי.האפשרות הזו בעצם הופכת את הבדיקה מכלי אבחנתי לכלי טיפולי של ממש.
נכון להיום ניתן לבצע בדיקה משוכללת מאוד והיא קולונוסקופיית HD – High Definition Colonoscopy- המשמשת לאיתור נגעים שטוחים ושינויים מזעריים ברקמות.(למרות שלפי חמישה מחקרים אחרונים אין הבדל בין קולונוסקופיה רגילה לHD)
קולונוסקופיה ווירטואלית Virtual Colonoscopy הינה בדיקה חדשנית לא פולשנית של המעי הגס לאיתור פוליפים וגידולים. היא נעשת בעזרת CT המשתמש בקרינת רנטגן ליצירת תמונות דו ותלת מימדיותשל כל חלל הבטן ושל מעי הגס.הבדיקה קצרה כעשרים דקות וללא הרדמה לעומת קולונוסקופיה רגילה.לבדיקה ישנה רגישות לאיתור פוליפים בגודל 10 מילימטרים ומעלה ורגישות גבוהה מאוד לאיתר גידולים.
מה עושים??
אם אתם בני 45 ומעלה על תחכו שמישהו ימליץ לכם לעבור בדיקות סקר, הגוף הינו שלכם בלבד כך שאחריות הינה שלכם בלבד!
אם אתם צעירים יותר ויש לכם אחד מסימנים הבאים עוד היום לקבוע תור לרופא מומחה ברפואת משפחה או ברפואה פנימית. הסימנים הם:
שינויים בהרגלי יציאות
דימום בלתי מוסבר מפי הטבעת
אנמיה או ירידה במשקל חוסר מוסברת
כאב בטן תחתונה מסיבה לא ידועה
הסטוריה משפחתית של סרטן המעי הגס
אל תזלזלו בגופכם והוא יחזיר לכם באריכות ימים.
טיפים:
הוכח שצריכת דגים מפחיתה סיכון ליצירת סרטן המעי הגס – The American Journal of Medicine
פעילות ספורטיבית מפחיתה סיכון לסרטן המעי הגס – פורסם ע"י Oxford University Journal